江苏美食
鳝鱼五味
我国以鳝鱼烹制的佳肴,遍布各地,历史悠久,《尚书》、《山海经》早有记载。炒、蒸、烧、炝、炸花色多至上百种。扬州、苏州、无锡、湖州一带特别擅长于鳝鱼的烹制。鳝鱼有青、黄、白三种,白的不多见。鳝鱼不仅味美,而且营养价值很高。古籍
《名医别录》早已把它列为上品,不是没有原因的。兹有列举:“清炒鳝丝”、“烧马鞍桥(即鳝段)”、“干烧鳝鱼卷”、“炝虎尾”、“脆鳝”五味的烹帛制方法简介如下。
(一) 脆鳝
原料:
鳝鱼 1.5千 克 葱末 25克(五钱)
嫩姜丝 50克(一两) 姜末 50克
精盐 少许 酱油 少许
黄酒 50克 白糖 100克
花生油 1.5千克 (约耗三两) 麻油 25克(五钱)
制法:
1、 将鳝鱼用竹片划去骨头、肠血和头尾,只留中段,并将其切成段。
2、 将锅放大火上,下花生油烧到七八成热时,放入鳝段去炸,同时用漏勺捞起鳝段在不离油锅的情况下轻轻颠散,勿使粘连,约3分钟后捞出锅。待油温再升到八成热时,放入鳝段复炸三四分钟,转小火将鳝段里外炸酥透。
用另锅放中火上烧热,下油约25克、葱末约25克,以及酒、姜末、酱油、白糖烧沸熬成稠的卤汁。即将炸酥的鳝段捞入卤汁锅内,提起颠翻几下,使卤汁被鳝肉均匀地吸收,浇上麻油起锅装盘,面上放些姜丝即成。
特点:
酱褐色,配以姜丝,色调和谐,鳝鱼松脆,落桌能断,甜中带咸,满桌生香。
- 清炒鳝丝
- 烧马鞍桥(烧鳝段)
- 干蒸鳝鱼卷
- 炝虎尾
- 脆鳝
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