江苏美食
鳝鱼五味
我国以鳝鱼烹制的佳肴,遍布各地,历史悠久,《尚书》、《山海经》早有记载。炒、蒸、烧、炝、炸花色多至上百种。扬州、苏州、无锡、湖州一带特别擅长于鳝鱼的烹制。鳝鱼有青、黄、白三种,白的不多见。鳝鱼不仅味美,而且营养价值很高。古籍
《名医别录》早已把它列为上品,不是没有原因的。兹有列举:“清炒鳝丝”、“烧马鞍桥(即鳝段)”、“干烧鳝鱼卷”、“炝虎尾”、“脆鳝”五味的烹帛制方法简介如下。
(一) 炝虎尾
原料:
小鳝鱼 1千克 大蒜泥 25克(五钱)
葱 2根 姜 2片
精盐 少许 酱油 5克(一钱)
米醋 50克 味精 少许
胡椒粉 少许 猪油 100克
鲜汤 50克(一两)
制法:
1、 在大锅内放清水2.5-3公斤,下盐、葱、姜、米醋用大火烧沸,将鳝鱼放入烫死(为免窜出,必须加盖),揭盖,用爪篱来回搅动,以去鳝身粘液。随后再加入少量冷水用小火将鳝鱼烧熟(约需七八分钟),捞入冷水内,用竹片将鳝鱼划成条,取其背肉(肚皮肉留作别用),切去上段,只用尾部(约四寸长,俗称虎尾)。
2、 将酱油、鲜汤、盐、味精放在一起调成卤汁。在此同时,将虎尾放入滚开水内烫透,捞出沥干,放在大汤盆内,浇上调好的卤汁。
3、 另用炒锅烧热,放入猪油、蒜泥熬成金黄色,起锅浇在虎尾上,撒上胡椒粉即成。
特点:
金黄色,香鲜肥嫩,色香味俱佳。
- 清炒鳝丝
- 烧马鞍桥(烧鳝段)
- 干蒸鳝鱼卷
- 炝虎尾
- 脆鳝
|