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江 苏 美 食
 

江苏美食

鳝鱼五味

我国以鳝鱼烹制的佳肴,遍布各地,历史悠久,《尚书》、《山海经》早有记载。炒、蒸、烧、炝、炸花色多至上百种。扬州、苏州、无锡、湖州一带特别擅长于鳝鱼的烹制。鳝鱼有青、黄、白三种,白的不多见。鳝鱼不仅味美,而且营养价值很高。古籍 《名医别录》早已把它列为上品,不是没有原因的。兹有列举:“清炒鳝丝”、“烧马鞍桥(即鳝段)”、“干烧鳝鱼卷”、“炝虎尾”、“脆鳝”五味的烹帛制方法简介如下。

(一) 烧马鞍桥(烧鳝段)

原料:
大鳝鱼   500克   五花猪肉  250克(五两)
大蒜瓣   25克(五钱)
精盐   少许   葱、姜   25克
黄酒   25克   酱油   50克
白糖  5克(一钱)  胡椒粉  少许
味精  少许
麻油  15克  猪油 100克
花生油  500克(约耗一两)

制法:
1、 将鳝鱼宰杀后,斩去头和尾尖,处理洁净,切成5厘米长段。将五花肉切成1厘米厚与鳝段等长的片,分别下开水锅一氽。捞出再洗净。
2、 烧热油锅,下花生油烧热,将蒜瓣投入炸成金黄色捞出,加入葱、姜煸香,放入五花肉片略煸,烹入黄酒,加入酱油再炒,待猪肉炒上色,加糖和 适量水,用小火将肉焖至三成熟,再放鳝段、蒜头继续焖熟透,加盐、味精、并转大火收浓汤汁(不要勾芡),浇麻油推匀,起锅装盘即成。

特点:
金黄色,肉香味浓,鳝段形如马鞍,故名。

  1. 清炒鳝丝
  2. 烧马鞍桥(烧鳝段)
  3. 干蒸鳝鱼卷
  4. 炝虎尾
  5. 脆鳝
 
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